กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกาย ให้มีสุขภาพพลานามัยที่ดีซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดี